Tin tức

Tin tức & Truyền thông

Khám phá 5 công thức sinh tố thơm ngon với sữa chua Hy Lạp

In: Tin tức

Author: Nam Trần

Posted: 24 Thg 10, 2018


Cùng với kết cấu mịn và dẻo Sữa chua Hy Lạp chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể! Một cốc sinh tố trái cây từ sữa chua Hy Lạp sẽ là một bữa ăn nhẹ, đủ dinh dưỡng và năng lượng cho bạn vào những ngày bận rộn.



Công thức 1. Sinh tố sữa chua với dâu và chuối:

  • ½ cốc sữa chua Hy Lạp của Pizza 4P’s
  • 1 cốc dâu tây
  • ½ quả chuối
  • 1 mcp bơ hạnh nhân
  • ½ muỗng syrup vị vanilla
  • ½ cốc nước lọc

Với hàm lượng protein cao, bạn có thể dùng sinh tố này thay thế cho bữa ăn sáng hoặc bữa ăn nhẹ sau khi tập luyện. Đây cũng là công thức sinh tố phù hợp cho những bạn muốn tăng cơ.

 

Công thức 2. Sinh tố sữa chua với quả việt quất

  • 1 cốc sữa chua Hy Lạp của Pizza 4P’s
  • ½ chuối chín
  • 1/3 cốc quả việt quất
  • ½ cốc rau bina (spinach)
  • ¼ cốc sữa hạnh nhân (ít ngọt)
  • 1 muỗng bột protein

Sinh tố việt quất với sữa chua sẽ cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bữa sáng lành mạnh của bạn.

 

Công thức 3. Sinh tố sữa chua vị vani và cam

  • 1 cốc sữa chua Hy Lạp
  • 1 quả chuối đông lạnh (thái lát)
  • 1-2 muỗng syrup vị vanilla  
  • 1 quả cam (bóc vỏ, thái lát lớn)
  • 2 muỗng bột cam

Công thức này mang đến cho bạn một thức uống mát lạnh và thơm ngon với hương vị cam tươi.

 

Công thức 4. Sinh tố sữa chua vị vani và chuối

  • 1 cốc sữa chua Hy Lạp của Pizza 4P’s
  • ½ mcp syrup vị vanilla
  • 1 quả chuối (tươi hoặc đông lạnh)
  • 1 cốc rau bina (spinach)
  • ½ cốc nước lọc

Công thức sinh tố đơn giản với hương vị hấp dẫn của vanilla.

 

Công thức 5. Sinh tố sữa chua và protein

  • ½ cốc sữa chua Hy Lạp của Pizza 4P’s
  • 1 quả táo (gọt vỏ, bỏ phần lõi)
  • 2 muỗng bột protein
  • 1/2 cốc xoài
  • ½ cốc quả thơm (quả khớm)
  • 1 cốc nước lọc
  • ½ cốc đá lạnh

Sinh tố sữa chua và protein có hương vị hấp dẫn từ các loại trái cây nhiệt đới. Đặc biệt, đây là một công thức sinh tố lý tưởng cho những bạn có nhu cầu tăng trưởng cơ bắp (65gr protein/cốc).

 

Chúc bạn thành công với những công thức sinh tố thơm ngon với sữa chua Hy Lạp của Pizza 4P’s!


Từ Pizza 4P's Online Store.

Bài viết mới nhất